Тренажерный зал

Наш тренажерный зал оборудован профессиональными американскими тренажерами "PARAMOUNT". Здесь представлен большой выбор тренажеров, и даже самый притязательный клиент сможет найти то, что ему нужно.

Так же у нас представлена вся линейка кардио - оборудования известной американской компании "Life Fitness". Это и беговая дорожка, и вело тренажер, и степпер и, конечно же, последний писк спортивной моды - эллипсоид. Система вентиляции и кондиционировании соответствуют всем современным нормам - у нас Вам всегда будет комфортно.

Наши квалифицированные тренеры всегда готовы проконсультировать и ответить на все Ваши вопросы.

Силовые тренажеры

 Такой огромный выбор силовых тренажеров, можно найти далеко не в каждом фитнес центре. Есть тренажеры базовые - многосуставные, при работе на них задействовано более двух суставов. Данные тренажеры позволяют включать одновременно много мышечных групп, работая на них эффективность силового тренинга возрастает.

Однако стоит обратить внимание и на тренажеры (односуставные), ведь с помощью данных тренажеров можно проработать конкретную мышечную группу не вовлекая остальные. Спортивный врач и тренер помогут подобрать нагрузку на каждом тренажере с учетом индивидуальных особенностей(телосложения, заболевания ОДА, личных пожеланий).Тренажеры рассчитаны на все уровни подготовки. Достоинства их многообразны:

- Плавность хода весов

- Идеально выверенная биомеханика движений,позволяющая достигать максимального мышечного сокращения

- Эргономичность анатомических кресел

- Надежность и безопасность.

Кардиолиния

Представлена современными кардиотренажерами последнего поколения. Беговые дорожки, эллипсоид, степперы, велотренажеры. Возможности их уникальны. Многообразные программы позволяют устанавливать индивидуальную программу тренировки с учетом возрастных особенностей, заболевания ОДА (опорно - двигательный аппарат). Какую бы цель вы не поставили: укрепить ССС (сердечно сосудистую систему), похудеть, сделать разминку перед любой последующей нагрузкой - все это учитывается в компьютерной программе кардиотренажера.

В целях повышения эффективности кардионагрузки к каждому тренажеру прилагается монитор сердечного ритма , который точно отслеживает показания ЧСС (частота сердечных сокращений) и передает их в программу тренажера, тем самым позволяя максимально точно придерживаться индивидуальной программы.

Свободные веса

Линия свободных весов укомплектована оборудованием. Весовой ряд представлен широким разнообразием весов: гантели, штанги, начиная от 1 кг и заканчивая 50 кг. Также есть профессиональные штанги (грифы) с большим количеством утяжелителей (блинов), начиная с самых скромных 1,25 кг и заканчивая 25 кг. Это важный аспект, т.к. постепенное повышение нагрузки - залог правильного построения тренировочного процесса.